Horaires

Lundi

Heure: 08:00-08:55
Cours: Pilates (Caroline)

Niveau: tous niveaux

 

Heure: 18:45 - 19:40
Cours: Pilates* 
Niveau: I-II

 

Heure: 20:00 - 20:55
Cours: Pilates*
Niveau: II-III

 

Mardi

Heure: 08:45 - 09:40
Cours: Pilates 
Niveau: II

 

Heure: 10:00 - 10:55
Cours: Pilates
Niveau: II

 

Heure: 18:00 - 18:55
Cours: Pilates
Niveau: II-III

 

Heure: 19:05 - 20:00
Cours: Pilates
Niveau: III

 

Mercredi

Heure: 09:00 - 10:00
Cours: Zumba "Gold" (Aendi)

Heure: 17:45 - 18:40
Cours: Pilates
Niveau: II-III

 

Heure: 19:00 - 19:55
Cours: Gym du dos
Niveau: I-II  

 

Jeudi

Heure: 09:00-10:00
Cours: Yoga hatha (Anne-Sophie)

 

Heure: 17:30 - 18:30
Cours: Zumba "Gold" (Aendi)

 

Heure: 19:00 - 19:55 
Cours: Gym du dos
Niveau: I-II  

 

Heure: 20:05 - 21:00 
Cours: Pilates "hommes"

Niveau: II

 

Vendredi

Heure: 08:45 - 09:40
Cours: Pilates *
Niveau: II-III

 

Heure: 10:00 - 10:55
Cours: Gym du dos
Niveau: II 


Samedi

Heure: 09:30 - 10:25
Cours: TRX open Class
Dates: 3.12.23 (dimanche 10-11h)

Niveau     I  Débutant     II  Intermédiaire     III  Avancé

*   Cours en français

** Dates TRX: dimanche 3.12.2023